《怎么强大》
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1、41. 在我们的修行中，我们只要直接地看住「心」。
2、佛说：“凡执著某一事物(或见解)而藐视其他事物(见解)为卑劣，智者叫这个是桎梏(缠缚)。”
3、止口不如静心，从源头清理才是治本之道。
4、26. 一旦放弃你的见解，你就将脱离危险。
5、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
6、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
7、20. 我们的痛苦是来自错误的知见，及对种种内心活动的执着。
8、64. 我们所有的感觉，将被吸进内里转化成正见;那些感觉就变成了使智慧生起的经验。
9、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
10、服务他人就是服务自己，利益他人就是利益自己。
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