《陆游睡起东窗照明眼》
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1、贪瞋痴的念头就是「苦」!因而佛陀只教导「苦」的生起、「苦」的原因及「苦」的止灭。
2、人生的滋味，哪怕是酸甜苦辣，也要自己品尝。
3、假若我们有一颗肮脏的心，被污点给染污了，那我们的心就是腐败与恶臭的。
4、持守善德的人不会伤害自己或他人，而且拥有一颗平常心，因为当我们心恢复平常的状态，我们是不会杀生、偷盗、抢取别人东西或犯奸淫之行的。
5、世尊的圣弟子们是四双或八辈的圣者，这圣者可以是男人或女人。
6、如果内心想好事情，那它就像香一样是芬芳的，我所谓的想好事是指内心没有贪瞋痴。
7、中道心如同砝码，可以让我们平衡而不致太过生气或贪婪，那是能轻易毁掉一个人的。
8、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
9、大海因为包容万有而被人重视，
10、佛陀的教导及佛陀阿罗汉弟子们的美德，祂们是我们在家众的启发及追求的成果与目标，愿你们今生便能亲见到清净、光明、安祥的心。
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