《采薇全诗赏析》
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1、21. 如果一个人只是向外观照，他是外在物质的奴隶;如果向内观照，他成为这些事物的主人。
2、52. 真正的修行是，不管行、住、坐或卧，你都必须有意向去继续这有规律的修行，使得你的正念在一切威仪中能前后持续一贯。
3、人之所以不幸，乃是人在福中不知福。
4、要防护人不受愚昧影响的最后办法，便是把全世界填满了愚人。
5、22. 心垢灭尽，净无瑕秽，是谓最明。
6、52. 真正的修行是，不管行、住、坐或卧，你都必须有意向去继续这有规律的修行，使得你的正念在一切威仪中能前后持续一贯。
7、社会上的学问，都是形相上的学问，是治标的，不可能得到根本的解脱。
8、幸福，如果是建立在外在的基础上，那就是不稳固的。
9、34. 快乐不是凭靠和我们相处的人有多少，而是来自于「正见」。
10、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
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