《水调歌头葛长庚阅读》
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1、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
2、
3、相信自己，一路风景一路歌，人生之美，正在于此。
4、不是有了禅房就有了禅意，一朵花开是禅意，另一朵花谢亦是禅意，禅，在生活，你活在当下，就有了禅意。
5、与其讨好别人，不如武装自己;与其逃避现实，不如笑对人生;与其听风听雨，不如昂首出击。
6、音乐响起，无数喷泉腾空而起，周围响起了一片掌声，音乐一会儿悠扬，一会儿激昂，喷泉也随着节奏一会儿低涌，一会儿高喷。
7、人生短暂，好好珍惜生活，别自卑别抱怨，每个人都有不同的旅程和风景，学会欣赏自己，阳光不能为我灿烂，我一定要灿烂得像阳光。既然改变不了过去，那么就努力改变现在。
8、人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。
9、淡定看人生，宁静做自我。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。所谓定力，就是对自己的控制力。
10、人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活;拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下;有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成;放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。
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