《羿和尘古诗》
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1、让一切都成为过去，不必沾沾自喜，不用耿耿于怀。
2、人生最大的牺牲，就是牺生享受;最大的享受，就是享受牺牲。
3、只要能经常学习关注呼吸，你将会发现：你的情绪更容易控制了，你的内心更容易平静了。
4、海涛法师关于修行的禅语20句
5、一切苦的主要原因，源于自我珍爱的心，它的解药就是珍爱别人。
6、海涛法师关于放生的禅语20句
7、没有生起真正的大悲心，是修不成正等正觉的。
8、在修行的人生中，如果有一个不肯妥协、势不两立的敌人，不是别人，恰恰就是你自己。
9、天台的止观是通过让我们去感受心灵像虚空一样无所得的空观，以及像佛菩萨的净土一样庄严的缘起世界，从而回归性空不二的中道，圆融自在。
10、入出息年、散播慈爱、正念正知;这三种简易可行的修行方法，让我们的心通过专注于特定的目标来培育平静与智慧。
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