《便秘吃什么粗粮》
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1、帮过你的人不要忘，爱过你的人不要恨，信任你的人不要骗。时间不一定能证明许多东西，但一定会让你看透许多东西。
2、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。
3、如果事情无法改变，那就改变自己;如果无法说服他人，那就想法说服自己。如果山过不来，那人就过去!
4、世上最漂亮的，是身上的衣服,是微笑,是气质,是善良女人一定要在最美的时光成就自己。
5、有什么信念，就选择什么态度;有什么态度，就会有什么行为;有什么行为，就产生什么结果。要想结果变得好，必须选择好的信念。
6、永远不要因为年轻时候的情殇而后悔，不论你在那里经历多少快感抑或多少耻感，不论你是蠢的很热烈还是聪明的很寂寞，记得，但凡发生的就是应该发生的，但凡经历的，只要当时是甘心情愿，就是好的。
7、记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的泪;记住，不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的微笑;记住，不是你认为可以给予就给予，所以不要那么轻易许下承诺;记住，不是你做的不够好，所以不要悲悯的以为自己一事无成;记住，不是只有你一个人在努力，所以不要轻易的就放弃。
8、佛说：仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
9、人生就是这样，你若恨，生活哪里都可恨。人生一世，总有个追求，有个盼望，有个让自己珍视，让自己向往，让自己护卫，愿意为之活一遭，乃至愿意为之献身的东西，这就是价值了。
10、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
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